Anna Helena Tane

Abordagem Analítico-Comportamental

 

 

 

A Terapia Analítico-Comportamental tem como base a teoria Behaviorista Radical. 

O objetivo da terapia é auxiliar o indivíduo a lidar melhor com seu sofrimento através da conscientização de seus comportamentos, pensamentos e sentimentos.

Neste processo, o indivíduo tem papel ativo e fundamental - quanto melhor conhecer a relação entre seus comportamentos e o ambiente que o cerca, ele poderá fazer escolhas conscientes e será capaz de realizar mudanças positivas em sua vida.